易倍是一款非常不错的运动记录软件,用户可以轻松记录自己的运动并每天打卡,在这里实现生活的自律,享受运动的乐趣,提高幸福生活指数。它具有记录运动日记、定制运动计划、记录体重变化、提高自律性等,还有大量预制动作和记录功能,设计简洁清爽。
*帮助用户记录每天的运动情况,轻松实现自己的生活自律。
*用户可以随时记录自己的运动日记,记录下每一次运动的时间、距离、消耗的热量等详细信息,方便了解自己的运动情况。
*支持用户定制自己的运动计划,设置每天的运动目标,帮助用户更好地规划自己的运动时间和内容,提高运动的效果。
*进行可视化展示,帮助用户更直观地了解自己的健身进展,并为自己的努力做出及时调整。
*通过每天的打卡功能,可以帮助用户养成良好的运动习惯,坚持运动,从而提高自己的幸福生活指数。
*大量预制的运动动作和记录功能,根据自己的需求选择适合自己的运动方式,并通过记录功能查看自己的运动进展。
*设计风格简洁清爽,界面友好,操作简单便捷,轻松上手使用,并享受到使用的乐趣。
*不仅可以记录运动时的心情状态,还可以在日记中记录其他生活中的重要事项,让运动和生活更加紧密结合。
1、随时回顾自己的运动历程,感受到自己的进步,激励自己继续坚持下去。
2、选择适合自己的训练计划,在购买订阅,获取最新的免费培训计划,帮助自己更有针对性地进行运动训练。
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