停一停心呼吸这一款能够给用户带来帮助的医疗健康类软件,主要打造是在平台上面进行心呼吸的APP平台软件,用户可以在平台上面进行心呼吸的练习,能够让自己的情绪得到舒缓和放松,同时还可以在平台上面进行时间的计时,功能非常的强大。
1.给用户设置的有大量的短片和文字内容,能够更好的去进行提前的准备。
2.通过新呼吸的练习,能够更好的去进行心态和激素的调整。
3.给用户提供的有静坐计时模式,能够让身体更好的放松。
1.用户在平台上面进行静坐,系统会能进行自动的记录。
2.提供给用户的还有语音功能,能够让用户更好的去进行姿势的调节。
3.还有时间选择有10分钟,还有15分钟可以自由的选择时间。
平台上面还给用户设置了大量的音乐,都是大自然的声音,有助于用户更好的去进行静坐,通过不断的静坐,能够让心态放得更加的平和,心情也得到了舒缓,可以根据自己的时间,来进行静坐时间的设置,有15分钟和20分钟,提供的还有语音功能,到时间会提醒用户。
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