小睡眠app是一款助眠神器。拥有海量音效库,涵盖自然、城市等多类别上百种音效,满足不同听觉偏好。提供专业睡眠课程,由心理导师设计。支持定时关闭,还有混音功能。亮点众多,智能推荐贴心,睡眠报告助了解睡眠质量,可社交分享,还有专注模式。
小睡眠app功能强大。有丰富的音效库,可营造舒适睡眠环境。专业睡眠课程教放松技巧。能定时关闭,混音功能可定制专属音乐。智能推荐适合音效和课程,睡眠报告跟踪睡眠情况。可社交分享,专注模式适用于多场景。音频和课程基于科学,持续更新,操作简洁,保护隐私。
1、打开小睡眠app后点击同意用户协议。
2、进入主界面,点击底部导航中:我的。
3、选择登录账号。
1.海量音效库收录自然界、城市、乐器等多类别的上百种音效,满足不同用户的听觉偏好,营造舒适睡眠环境。
2.专业睡眠课程提供由专业心理导师设计的睡眠指导课程,教授放松技巧,帮助用户克服失眠,提升睡眠质量。
3.定时关闭支持设定播放时长,音效播放完毕自动停止,避免夜间打扰,更加省电环保。
4.混音功能用户可自由组合喜爱的音效,创建个性化混音,定制专属的睡眠音乐,让每一次入眠都与众不同。
1.智能推荐根据用户的使用习惯和偏好,智能推荐适合的音效和课程,个性化服务更加贴心。
2.睡眠报告跟踪记录用户的睡眠情况,生成详细报告,包括睡眠时长、深浅睡眠比例等,帮助用户了解自身睡眠质量。
3.社交分享支持将喜欢的音效或睡眠心得分享至社交平台,与家人朋友共享优质睡眠资源,增进情感交流。
4.专注模式不仅限于睡眠,还设有专注、放松等模式,适用于工作、学习等多种场景,提升日常效率。
1.科学依据所有音频和课程设计均基于心理学和睡眠科学,确保方法的有效性和安全性。
2.持续更新定期更新音效库和课程内容,保持新鲜感,满足用户日益增长的需求。
3.用户友好零广告打扰,操作界面简洁,即使是科技小白也能快速上手,享受宁静时光。
4.隐私保护严格遵守隐私政策,不收集不必要的用户信息,保障用户数据安全。
小睡眠app真的很不错。音效特别多,啥样的都有,能找到自己喜欢的。睡眠课程也很有用,能帮着睡好觉。定时关闭很方便,混音能自己弄喜欢的音乐。
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